トレーナー紹介|横浜のパーソナルトレーニングジム-5REPS-

無料体験
お申し込み
MENU

トレーナー紹介TRAINER

パーソナルトレーナー 我満 俊介 ( がまん しゅんすけ )
理論やエビデンスをもとにトレーニング方法を提供しますフィットネス業界歴15年、

某大手ダイエットジムで3年ほどトレーナーとして活動経験もあり。 その経験から大幅減量の指導も可能。 ただ痩せるだけではなく、より良いスタイルやより良い健康状態があってこそ 最高に幸せに人生を過ごせると考え、より様々な指導が可能な場所を求め ファイブレップスに移籍。 理論やエビデンスをもとに効率的な食事指導やトレーニングを研究模索するのが趣味。

我満 俊介
主な保有資格
  • NPTAマスタートレーナー
  • 日本母子健康運動協会 産後運動指導者
  • ALTA認定ビューティーヘルスカウンセラー
  • BFRトレーナーベーシック
  • ALTA認定 バランスボディセラピスト
  • ALTA認定 ビューティーヘルス カウンセラー
  • NCAフェイスコンディショニング講座修了
  • NCA機能解剖学講座修了
  • 赤十字 ベーシックライフサポーター
  • レスミルズインターナショナル スタジオプログラム 元インストラクター
5REPS 代表 米澤 史織 ( よねざわ しおり )
あらゆる食欲抑制方法でダイエットをサポートします

食事指導、トレーニング、リンパケア、アロマを使った食欲抑制方法など あらゆる方面からダイエットを徹底的にサポートさせて頂きます。

米澤 史織
主な保有資格
  • NPTAマスタートレーナー
  • NSCA認定パーソナルトレーナー
  • TRXサスペンショントレーニングコース修了
  • TRX-RIPトレーニングコース修了
  • BFRトレーナーベーシック
  • 日本母子健康運動協会 産後運動指導者
  • JAM日本アンチエイジングメディカル協会 アンチエイジングアドバイザー
  • NCA認定ジュニアコンディショニングトレーナー
  • NCAフェイスコンディショニング講座修了
  • NCA機能解剖学講座修了
  • ALTA認定インストラクター
  • ALTA認定リンパセラピスト
  • ALTA認定ビューティヘルスカウンセラー
  • ALTA認定アロマセラピスト
  • ALTA認定腸リンパセラピスト
  • ALTA認定フェイシャルリンパセラピスト
  • セルストーリー テラピスト
  • JOPH美肌食マイスター
  • JOPHダイエットアドバイザー
  • アスリートフードマイスター 3級
  • 赤十字ベーシックライフサポーター

トレーナーに気になる疑問を
聞いてみました!

ダイエットジムの一番の差別化ポイントは?
ダイエットだけでなく健康や美容にも強い、スペシャリストではなく「ジェネラリスト集団」がサポートいたします!
トレーニング指導にはどんな特徴がありますか?
パーソナルのメリットを最大限に生かし、お客様のニーズに合わせた多彩な指導をおこなっております。
食事指導の特徴を教えてください
糖質や脂質を過度に制限はいたしません。 お客様の健康や美容に配慮した、生涯使える食事指導を心掛けています。
ダイエットジムの雰囲気(トレーナーや施設)を教えてください
様々なタイプ別のトレーナーが揃っています。 施設は白を基調とした明るいスタジオで、器具も豊富です。清潔感にもこだわっています。
カウンセリングの時に一番大事にしている点は?
お客様がリラックスして本音をお話しできる雰囲気作りを大事にしています。
自慢できるトレーナーの実績を教えてください
トライアスロン選手の完全サポートをさせていただいております。 また、フィットネス業界在籍5年以上トレーナーが多数在籍しており、経験と豊富な知識でダイエットに絶対の自信があります。
一番成果が大きかったお客様の変化を教えてください
30代・女性の方で、2か月で、ー19キロ・ウエストー25センチというお客様がいらっしゃいました。
ダイエットジムに来たお客様の印象に残っているエピソードはどんなものでしょうか?
痩せたことによって彼氏ができた! ウエディングドレスをきれいに着ようと思って通ったら目標を越えてマーメイドドレスが着れた!!
どんな人にジムに来て欲しいですか?
ダイエットがなかなかできず苦しんでいる方に、来ていただきたいです。
自己流でダイエットしている人に一言いただければと思います
パーソナルトレーニングの良さは、自分を見つめ直せることだと考えています。 万が一ダイエットでつまずいたら5REPSにご相談ください。
  • 5REPSの特徴
  • BEFORE/AFTER
  • お客様からの声
  • コース料金